Архив тегов: холестерин

10 способов сохранить молодость головного мозга и увеличить его продуктивность

10 способов сохранить молодость головного мозга и увеличить его продуктивность

Несколько простых и приятных приемов, позволяющих не утратить на старости лет остроту ума. Известная англоязычная поговорка гласит: «use it or lose it» (пользуйся, или потеряешь)….
ДАЛЕЕ

5 свойств простокваши, о которых должны знать все. Эксперты дали советы

5 свойств простокваши, о которых должны знать все

Эксперты Роскачества рассказали, чем может быть полезна для здоровья простокваша — знакомый всем кисломолочный продукт, который образуется из молока в результате брожения. Специалисты выделили пять…
ДАЛЕЕ

Почему сало на самом деле полезно

Почему сало на самом деле полезно

Такой продукт, как сало, многим подсознательно кажется вредным. Говорят, что сало — это сплошной холестерин и насыщенные жиры. Однако, как оказалось, на самом деле сало…
ДАЛЕЕ

Эффект уже через 10 минут: Три свойства лимона, о котором многие не догадываются.

Эффект уже через 10 минут

Многие по старинке считают лимон главным источником витамина C на столе. Однако есть много других овощей, ягод и фруктов, в которых витамина С намного больше,…
ДАЛЕЕ

Врач-терапевт назвал овощ, который нужно включить в ежедневный рацион

Врач-терапевт назвал овощ

Врач-терапевт Виктор Иконников порекомендовал включить в ежедневный рацион недорогой овощ, который обладает массой полезных свойств. По словам медика, обычная свекла может принести весомую пользу здоровью….
ДАЛЕЕ

8 самых полезных продуктов для женского здоровья

8 самых полезных продуктов для женского здоровья

Крепкое здоровье и красота всегда начинаются с хорошего питания. В случае прекрасной половины человечества оно подразумевает целый ряд продуктов, которые вошли в наш обзор. В…
ДАЛЕЕ

Диетологи назвали полезные для сердца продукты на завтрак

Диетологи назвали полезные для сердца продукты на завтрак

Стало известно, с какой пищи стоит начинать день. Диетологи из США назвали продукты на завтрак, которые помогут поддержать здоровье сердца. Об этом сообщает Eat This,…
ДАЛЕЕ

Диетолог рассказала о пользе корицы для организма

Диетолог рассказала о пользе корицы для организма

Корица — одна из самых популярных специй, которая также обладает полезными свойствами, позволяющими улучшить иммунитет и понизить кровяное давление. Об этом рассказала эндокринолог, диетолог, кандидат…
ДАЛЕЕ

Грубые и полезные. Зачем нужны пищевые волокна.

Грубые и полезные

В кишечнике человека есть хорошие и плохие микробы. Хорошие микробы помогают пищеварению, вырабатывают различные полезные вещества, участвуют в формировании иммунитета и мешают размножению плохих микробов….
ДАЛЕЕ