Архив тегов: самомассаж

Как снять напряжение в глазах: 4 эффективных упражнения

Как снять напряжение в глазах

Боль и чувство усталости в глазном яблоке возникает по разным причинам, но одна из основных — длительная концентрация глаза на точках, которые находятся на одинаковом…
ДАЛЕЕ

Правда о вашей спине: помогает ли сила воли держать осанку

Правда о вашей спине

Многие люди убеждены, что на плохую осанку влияет не только слабый тонус мышц, но и слабая сила воли. Кажется, если человек будет постоянно думать о…
ДАЛЕЕ