Последние записи

Почему опасен дефицит магния и как его избежать

Магний_продукты

Магний — важный микроэлемент. Поддержание деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем, мышечного тонуса, кожи, волос, ногтей — этот минерал организм использует для множества обменных процессов и…
ДАЛЕЕ

Клетчатка

Клетчатка

Клетчатка: польза и содержание в продуктах Клетчатка — растительные пищевые волокна, входящие в разновидность сложных углеводов. Ценность вещества заключается в наличии некрахмалистых полисахаридов в составе…
ДАЛЕЕ

Врач рассказала, как сохранить психику и физическое здоровье в праздники

Новый год

MedicalXpress: в период зимних праздников не стоит налегать на сладкое. В период зимних праздников следует сократить потребление алкоголя и сладостей, чтобы избежать резких скачков сахара в крови. Также…
ДАЛЕЕ

В России зарегистрировали новую вакцину от ковида

Минздрав зарегистрировал новую вакцину от ковида на основе вирусоподобных частиц Минздрав России зарегистрировал новую отечественную вакцину от коронавируса на основе вирусоподобных частиц — Гам-VLP-мультивак. Вакцина…
ДАЛЕЕ

Защищает три часа: как правильно носить медицинскую маску в сезон простуд

маска медицинская

Обычная медицинская маска спасает от вирусов в течение двух-трёх часов, потом её нужно менять, предупреждают специалисты. Как правильно носить защитное средство в сезон простуд, «Клопс»…
ДАЛЕЕ

Эндокринолог рассказала, кому шоколад вреден для здоровья

Шоколад

Врач Подорожнюк: людям с гипертонией вредно есть много шоколада. МОСКВА, 18 ноя — РИА Новости. Шоколад содержит в себе значимые для организма человека микроэлементы, магний, витамины…
ДАЛЕЕ

ТОП-10 Обезболивающих средств

ТОП-10_ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ

Нурофен https://www.acmespb.ru/trade/nurofen Действующее вещество — ибупрофен Клинико-фармакологическая группа: НПВС Показания: Нурофен применяют при головной боли, мигрени, зубной боли, болезненных менструациях, невралгии, боли в спине, мышечной боли,…
ДАЛЕЕ

Психолог назвала топ-6 техник, которые помогут победить осеннюю хандру

осенняя_хандра

Осенью многие сталкиваются с меланхолией, апатией и трудностями с пробуждением, особенно после энергичной весны. Возникают нарушения сна, аппетита и настроения, снижаются продуктивность и мотивация —…
ДАЛЕЕ

ТОП-10 препаратов при варикозном расширении вен

Препараты_От_варикоза

Ангионорм https://www.acmespb.ru/preparaty/angionorm Ативный компонент: АнгиоНорм — экстракт сухой (получаемый из смеси лекарственного растительного сырья — боярышника плоды, солодки корни, каштана конского семена, шиповника плоды с…
ДАЛЕЕ

Лучшие низкокалорийные продукты для похудения

Лучшие низкокалорийные продукты для похудения

Лучшие низкокалорийные продукты для похудения Один из способов контролировать вес — это наполнить рацион питания низкокалорийными или вообще бескалорийными продуктами. Вот какая это может быть…
ДАЛЕЕ