Последние записи

Названы способы предотвратить развитие деменции

Способы предотвратить деменцию

Активный образ жизни может помочь защитить мозг от старческой деменции, уверена профессор геронтологии в Королевском колледже Лондона Клэр Стивс. Она дала несколько советов, как предотвратить…
ДАЛЕЕ

Аллергологи предупредили о скором начале сезона «пыльцевых бурь»

Поллинозный марафон

Глобальное потепление заставляет растения вырабатывать больше пыльцы и в этом году аллергиков в России ожидают «пыльцевые бури». Что делать, чтобы с наименьшими потерями пережить сезон…
ДАЛЕЕ

Врач Казачкова назвала витамины, которые придают сил весной

d-vitamini+omega3

Зимой в рационе недостаточно витаминов, световой день короче, чем летом. Из-за этого в организме накапливается усталость. Как помочь ему преодолеть дефицит витаминов и микроэлементов, рассказала…
ДАЛЕЕ

Ученые назвали три жирных продукта ключом к здоровому сердцу

istock-1230001174-1_af0

Канадские исследователи подтвердили, что присутствие в рационе человека достаточного количества фруктов, овощей, бобовых, орехов помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить инсульты и…
ДАЛЕЕ

Простая замена двух продуктов поможет похудеть

Замена продуктов

Простая замена продуктов может оказать ощутимый эффект в борьбе с лишним весом. Так считает диетолог Нахид Али. По его словам, человек не видит желаемых результатов…
ДАЛЕЕ

Слабость и утомляемость указывают на дефицит железа

Products containing iron. Healthy eating concept.

Повышенная утомляемость, слабость, чувствительность к физнагрузкам могут говорить о недостатке железа в организме, считает врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова. Также на недостаток железа могут указывать головные…
ДАЛЕЕ

Роспотребнадзор: Заболеваемость гриппом и ОРВИ снижается

заболеваемость гриппом снижается

Заболеваемость гриппом и ОРВИ за последнюю неделю снизилась на 7%. А вот количество зарегистрированных случаев COVID-19 выросло на 2,6%, — сообщила на очередном селектором совещании…
ДАЛЕЕ

Гастроэнтеролог рассказал о неожиданной пользе бананов

О пользе бананов

Бананы могут быть полезны для здоровья сердца из-за высокого содержания калия, рассказал news102.ru врач-гастроэнтеролог Азамат Габуев. По его словам, один банан содержит 9% суточной нормы…
ДАЛЕЕ

Врачи рассказали, сколько чая нужно выпивать в день для продления жизни

чай1

При регулярном употреблении чай способен замедлить механизм старения. Для этого в день нужно выпивать не меньше трех чашек этого напитка. Такие выводы сделали ученые на…
ДАЛЕЕ