Будь здоров!

Врач назвала оптимальную суточную дозу витаминов

Врач назвала оптимальную суточную дозу витаминов

Главный врач лаборатории «Гемотест» Ольга Дехтярева рассказала «Известиям» о том, как в организме происходит синтез витаминов и чем опасны гипо- и гипервитаминоз. Как отметила специалист,…
ДАЛЕЕ

8 самых полезных продуктов для женского здоровья

8 самых полезных продуктов для женского здоровья

Крепкое здоровье и красота всегда начинаются с хорошего питания. В случае прекрасной половины человечества оно подразумевает целый ряд продуктов, которые вошли в наш обзор. В…
ДАЛЕЕ

Врач рассказал, как правильно подготовиться к крещенскому купанию

Врач рассказал, как правильно подготовиться к крещенскому купанию

Чтобы крещенское купание в проруби было безопасным для здоровья, желающим окунуться в ледяную воду стоит найти место, около которого будут дежурить спасатели и медики, готовые…
ДАЛЕЕ

Диетологи назвали полезные для сердца продукты на завтрак

Диетологи назвали полезные для сердца продукты на завтрак

Стало известно, с какой пищи стоит начинать день. Диетологи из США назвали продукты на завтрак, которые помогут поддержать здоровье сердца. Об этом сообщает Eat This,…
ДАЛЕЕ

5 сигналов о том, что у вас скоро случится инсульт

5 сигналов о том, что у вас скоро случится инсульт

Ишемический инсульт — это состояние, когда в сосудах головного мозга происходит тромбоз или спазм. В результате, участок головного мозга перестает получать кровь, питание и кислород,…
ДАЛЕЕ

Диетолог рассказала о пользе корицы для организма

Диетолог рассказала о пользе корицы для организма

Корица — одна из самых популярных специй, которая также обладает полезными свойствами, позволяющими улучшить иммунитет и понизить кровяное давление. Об этом рассказала эндокринолог, диетолог, кандидат…
ДАЛЕЕ

Врач скорой помощи назвала запрещенные при обморожении действия

Врач скорой помощи назвала запрещенные при обморожении действия

Первую помощь человеку, получившему обморожение, нельзя оказывать на холоде. Об этом рассказала врач скорой помощи больницы «РЖД-Медицина» в Саратове Елена Митюкова. По ее словам, запрещено…
ДАЛЕЕ

Пять трав и специй, которые защитят от зимних болезней

Пять трав и специй

В программе «О самом главном» назвали пять трав и специй, которые помогут иммунитету в защите от сезонных болезней. Шалфей. Эфирное масло шалфея обладает бактерицидным и…
ДАЛЕЕ

Названы полезные для здоровья свойства свеклы

свекла

Свекла является суперпродуктом, способным предотвратить повышение артериального давления до опасно высокого уровня. Об этом сообщает британское издание Daily Express. Как отметила автор статьи Миранда Слейд,…
ДАЛЕЕ

Эндокринолог назвал полезные для офисных работников продукты

Эндокринолог назвал полезные для офисных работников продукты

У людей, работающих в офисе, происходят застойные явления в суставах. Поэтому для профилактики артрита и артроза им следует употреблять морскую рыбу, сообщил врач-диетолог, эндокринолог Виктор…
ДАЛЕЕ