Будь здоров!

Простая замена двух продуктов поможет похудеть

Замена продуктов

Простая замена продуктов может оказать ощутимый эффект в борьбе с лишним весом. Так считает диетолог Нахид Али. По его словам, человек не видит желаемых результатов…
ДАЛЕЕ

Слабость и утомляемость указывают на дефицит железа

Products containing iron. Healthy eating concept.

Повышенная утомляемость, слабость, чувствительность к физнагрузкам могут говорить о недостатке железа в организме, считает врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова. Также на недостаток железа могут указывать головные…
ДАЛЕЕ

Роспотребнадзор: Заболеваемость гриппом и ОРВИ снижается

заболеваемость гриппом снижается

Заболеваемость гриппом и ОРВИ за последнюю неделю снизилась на 7%. А вот количество зарегистрированных случаев COVID-19 выросло на 2,6%, — сообщила на очередном селектором совещании…
ДАЛЕЕ

Гастроэнтеролог рассказал о неожиданной пользе бананов

О пользе бананов

Бананы могут быть полезны для здоровья сердца из-за высокого содержания калия, рассказал news102.ru врач-гастроэнтеролог Азамат Габуев. По его словам, один банан содержит 9% суточной нормы…
ДАЛЕЕ

Врачи рассказали, сколько чая нужно выпивать в день для продления жизни

чай1

При регулярном употреблении чай способен замедлить механизм старения. Для этого в день нужно выпивать не меньше трех чашек этого напитка. Такие выводы сделали ученые на…
ДАЛЕЕ

Эндокринолог рассказала, как нужно пить кофе, чтобы избежать Альцгеймера

Кофе1

Любители кофе не только повышают себе настроение и работоспособность, но и в долгосрочной перспективе снижают риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера….
ДАЛЕЕ

Как пережить резкую смену погоды, рассказал кардиолог

Смена погоды

Зима в России отличается аномальными перепадами температур. Заведующий кардиологическим отделением Видновской КБ Дмитрий Орловский рассказал, что делать метеозависимым людям при резкой смене погоды, сообщает Общественная…
ДАЛЕЕ

Какие лекарства категорически нельзя сочетать с алкоголем? Объяснил врач

Лекарства_и_алкоголь

Какие лекарства категорически нельзя сочетать с алкоголем? Объяснил эксперт Врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, к.м.н. Алексей Жито В праздники даже те, кто нечасто употребляет алкоголь, нет-нет, да…
ДАЛЕЕ

Какие продукты сохраняют красоту и молодость, рассказала доктор Зубарева

Какие продукты сохраняют красоту и молодость

Врач превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева рассказала о полезных продуктах, способных продлить молодость и сохранить красоту. По мнению специалиста в области нутрициологии, такими продуктами…
ДАЛЕЕ