Будь здоров!

Берем себе на заметку, полезно знать Каждая часть лица отвечает за функционирование определенного внутреннего органа. Зоны отражения внутренних органов на лице. Высыпания (прыщи, угри, красная…
ДАЛЕЕ

Свекольный квас помогает от повышенного давления, очищает кровь, повышает гемоглобин и уменьшает холестерин. Для рецепта свекольного кваса от давления нам понадобится обычная красная свекла. Ее…
ДАЛЕЕ

Состояние языка может подсказать о проблемах со здоровьем по его цвету, налету, форме и текстуре. В норме язык должен быть бледно-розовым, умеренно влажным, с ровными…
ДАЛЕЕ

Хотите, чтобы печень работала легко, без перегрузки и накоплений токсинов? Эти 3 каши — настоящие очистители и защитники печени Пшёнка Регулярно выводит шлаки и токсины,…
ДАЛЕЕ

Витамины — это органические соединения, которые регулируют обмен веществ, поддерживают работу органов и укрепляют иммунитет. Они делятся на водорастворимые и жирорастворимые.

Цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты и помело) укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца и сосудов, а также помогают пищеварению. Они богаты витамином C, клетчаткой, калием и…
ДАЛЕЕ

⠀ 1) Стакан грецких оpехов и стакан сырой гpечневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке. ⠀ 2) Грецкие…
ДАЛЕЕ

Распространённое мнение о вреде чая, выпитого после еды, для пищеварения не имеет научного подтверждения. Чай не снижает концентрацию желудочного сока настолько, чтобы существенно повлиять на…
ДАЛЕЕ

Хотя универсального средства от выпадения волос не существует, питание действительно влияет на состояние волос. Тыквенные семечки — полезное дополнение к рациону Они содержат цинк, железо,…
ДАЛЕЕ