Как снять головную боль без таблеток: 10 проверенных способов
Практически все люди время от времени жалуются на сильную головную боль, а в последнее время такие жалобы звучат все чаще. Обычно речь идет о так…
ДАЛЕЕ
Будь здоров!
Врач дал научно обоснованные советы по профилактике заболеваний сосудов
Кардиолог АО «Медицина» (клинка академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин дал несколько научно обоснованных советов, которым стоит следовать, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов….
ДАЛЕЕ
Учёные выявили новое полезное свойство мёда для здоровья
Исследователи из университета Загреба подтвердили пользу мёда для здоровья. Согласно обзору учёных, опубликованному в журнале Antioxidants, мёд нейтрализует свободные радикалы, укрепляет сердце и обладает противовоспалительным…
ДАЛЕЕ
Генетик раскрыла, какая чашка кофе может оказаться лишней
Безопасной дозой для здорового взрослого человека считается 300–400 мг кофеина в сутки, что соответствует примерно трём-четырём чашкам кофе. Об этом рассказала эксперт Национального центра генетических…
ДАЛЕЕ
Врачи объяснили, можно ли тренироваться при легких симптомах ОРВИ
Врач Маркова: тренировки при ОРВИ могут привести к миокардиту. Многие привыкли переносить легкие респираторные заболевания на ногах и не менять привычный ритм жизни, включая занятия фитнесом в спортзале. Современные…
ДАЛЕЕ
Стоит включить в осенний рацион: какие продукты помогают поднять настроение
О продуктах, способствующих выработке гормона счастья, рассказали в Роспотребнадзоре. Какие их свойства помогают поднять настроение и где они продаются, выяснила «Вечерняя Москва». Унылая пора. Очи…
ДАЛЕЕ
Врач Овсянникова объяснила, как отличить грипп от ОРВИ
Иногда очень сложно отличить ОРВИ от гриппа без помощи врача. При этом у данных заболеваний есть свои отличительные особенности, а, как известно, чем раньше вы…
ДАЛЕЕ
Врач рассказал, как избежать проблем с сердцем при сидячей работе
Офисные сотрудники проводят большую часть рабочего дня сидя, что негативно отражается на состоянии сердца и сосудов. Поэтому для этой категории людей особенно важна так называемая…
ДАЛЕЕ
Осень «закашляла». Как правильно очистить верхние и нижние дыхательные пути
К сожалению, благодатная осенняя пора — не только «очей очарованье», но и время всплеска простудных заболеваний. Самые частые симптомы этих недугов — кашель и насморк….
ДАЛЕЕ
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть
При снижении веса может быть не просто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов — замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий….
ДАЛЕЕ