Последние записи

Регулярное потребление свежих фруктов и овощей снижает риск развития рака, а чрезмерное увлечение пакетированными соками такой риск, наоборот, повышает. К такому выводу пришли австралийские ученые…
ДАЛЕЕ

Специалисты советуют включить в ежедневный рацион молочные продукты, которые являются хорошим средством профилактики возрастного ухудшения познавательных способностей человека, таких как память, внимание, мышление, ориентация и…
ДАЛЕЕ

То, что мы едим, серьезно меняет поведение наших генов, утверждают китайские медики. Это открытие натолкнуло их на мысль о создании специальных растений, корректирующих наши гены.

Читатели одинаково хорошо воспринимают и электронные, и бумажные книги. Это показало первое в мире исследование этого вопроса. Первое в мире исследование, проведенное в Университете имени…
ДАЛЕЕ

Лишний вес возвращается к похудевшим из-за гормонов, утверждают медики.

Фонд проблем сердца и инсультов в Канаде на примере добровольцев, ведущих малоподвижный образ жизни и имеющих избыточный вес, доказал, что физические упражнения повышают интеллект.

Волокна из водорослей — так называемые альгинаты — помогают похудеть, искусственно создавая чувство сытости. Потеря веса происходит за счет сокращения доли жира в организме.

Пониженный уровень витамина D у людей среднего возраста может быть связан с развитием депрессии, установили ученые Лондонского университета.

Длительный прием повышенных доз кальция способствуют росту смертности среди женщин. К такому выводу пришла группа исследователей из Швеции.

Некоторые мифы «синдромом ленивого желудка» называют диспепсию. И по этому поводу существует множество выдумок. Специалисты развенчивают неверные представления, как не допустить неприятных ощущений.