{"id":97819,"date":"2023-03-26T09:00:50","date_gmt":"2023-03-26T06:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/?p=97819"},"modified":"2023-03-21T13:31:31","modified_gmt":"2023-03-21T10:31:31","slug":"5-svojstv-prostokvashi-o-kotoryx-dolzhny-znat-vse-eksperty-dali-sovety","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/bud-zdorov\/5-svojstv-prostokvashi-o-kotoryx-dolzhny-znat-vse-eksperty-dali-sovety\/","title":{"rendered":"5 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-97820 size-full\" src=\"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435.jpg\" alt=\"5 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\" width=\"939\" height=\"555\" srcset=\"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435.jpg 939w, https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435-300x177.jpg 300w, https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435-768x454.jpg 768w, https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-\u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438-\u043e-\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445-\u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b-\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c-\u0432\u0441\u0435-338x200.jpg 338w\" sizes=\"auto, (max-width: 939px) 100vw, 939px\" \/><\/a>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0420\u043e\u0441\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0416\u041a\u0422. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438\u00bb \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412 \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. \u00ab\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439\u00bb, \u2014 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u0432\u0440\u0430\u0447-\u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0421\u044e\u0440\u0430\u043a\u0448\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u2014 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 200 \u043c\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0420\u043e\u0441\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40% \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 25% \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 60 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 80% \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u2014 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c \u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: \/health.mail.ru<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0420\u043e\u0441\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0432\u0430\u0448\u0430 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c&#8230;<br \/><a class=\"read-more-button\" href=\"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/bud-zdorov\/5-svojstv-prostokvashi-o-kotoryx-dolzhny-znat-vse-eksperty-dali-sovety\/\">\u0414\u0410\u041b\u0415\u0415<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":97820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[271,40776,550,735,38523,14843,491,40775,532,83],"class_list":["post-97819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bud-zdorov","tag-kalcij","tag-kostnaya-tkan","tag-magnij","tag-metabolizm","tag-mikrobiom","tag-probiotiki","tag-prostokvasha","tag-fermentirovannyj-produkt","tag-fosfor","tag-xolesterin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acmespb.ru\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}