Архив тегов: храп

Хирург назвал 5 простых упражнений, которые избавят от храпа

Хирург назвал 5 простых упражнений, которые избавят от храпа

Рассказываем, почему вы храпите, и как с этим бороться. Храп — хорошо всем знакомые хриплые, вибрирующие звуки, которые издает крепко спящий человек. Особенно обидно, что…
ДАЛЕЕ

На боку, животе или спине: какое положение тела во сне самое здоровое?

На боку, животе или спине

Считается, что смена позы, в которой спит человек, может быть полезной, если имеются проблемы с храпом, изжога или проблемы с сердцем. Какое же положение тела…
ДАЛЕЕ