Будь здоров!

Благодаря современной тенденции на правильное питание многие знают список вредных продуктов наизусть. Однако имеются те, что с виду, казалось бы, не представляют опасности, но в…
ДАЛЕЕ

Оливковое масло считается поклонниками ЗОЖ «ключом к здоровью». Но в последнее время растут и продажи кокосового масла, подкрепленные одобрительными отзывами и утверждениями производителей о том,…
ДАЛЕЕ

Эксперты в области здорового питания назвали 5 связанных с диетами мифов, в которые необходимо перестать верить. Только после этого человек может всерьез рассчитывать на долгосрочную…
ДАЛЕЕ

Злейшим врагом любой диеты является чувство голода. Эффективно с ним бороться помогают продукты, содержащие клетчатку, белок и растительные жиры. Эти компоненты замедляют процесс пищеварения и…
ДАЛЕЕ

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, бесполезны при синдроме сухого глаза. Это подтвердили результаты нового исследования американских ученых. Подробности можно найти в New England…
ДАЛЕЕ

Диетологи поведали, от каких продуктов с возрастом следует отказаться. Американские диетологи рассказали, какие продукты стоит избегать после 30 лет, передает портал My Domaine. Одним из самых опасных продуктов был назван сахар….
ДАЛЕЕ

Никто из нас не хочет, чтобы тот дом, в котором он планирует прожить длительное время, был построен кое-как и с использованием самых дешевых и недолговечных…
ДАЛЕЕ

Исследователи из Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) установили, что у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа высококалорийный завтрак способствует потере веса, смягчает симптомы диабета…
ДАЛЕЕ

Ученые пришли к выводу, что медитация может усилить умственные способности и защитить от возрастного когнитивного спада. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Cognitive…
ДАЛЕЕ

За последние десятилетия, в связи с повышением осведомленности о вреде избытка сахара для здоровья, резко возросло потребление искусственных подсластителей с нулевой калорийностью. Тем не менее,…
ДАЛЕЕ